なかなか成長しない… 成長のパターンは2パターン！
何か新しいことにチャレンジするときに、当然変化、成長をを期待すると思います。
そして、変化のパターンは、2パターンしかありません。
1つ目のパターンは対数的変化。
2つ目のパターンは指数的変化。
対数的変化とは、
・すぐにある程度の変化が起こり、一定のラインまで変化し続ける
・一定のラインまで行くと変化が鈍り、こう着状態となる
・自分でコントロール出来る領域が多いものにこのような変化が起こりやすい
ex.ダイエット、生産性の向上など
指数的変化とは、
・最初の頃はほとんど変化が見られないが、ある一点から急激に変化が加速する
・急激に変化が起こるポイントを、「ティッピングポイント」、「臨界点」、
伝染病の場合は「パンデミック」などと言う
・自分一人でコントロール出来る領域が少ないものはこのような変化となる
ex.ブログのアクセス数、Youtubeの再生数など
図で表すと、こんな感じ！
そして、取り分け、自分に自信を失い、あきらめてしまうのが『指数的変化』にいる方々…
焦りや、不安、自己否定に走り勝ちなりがちです。
かくいう私もブログを始めてきたのですが、PV数が上がらず、挫折していました…(〃艸〃)ﾑﾌｯ
急成長の前に諦めてしまうケースがほとんどなんですね…
実はこれって非常にもったいないんです。継続していれば、必ず急成長するタイミングが、
訪れるからです。
なので、今自分がどの成長段階にいるのかを把握することが大切です。
なかなか成長しない… 対数的変化にいる方へ、ここに注意！！
いずれ踊り場がきます！
その時に「変化がない」と焦るのは禁物！！
踊り場を迎えても、自分の軸をズラさずに粛々と取り組むことが重要です。
必ず、また成長期を迎えます。
なかなか成長しない… 指数関数的変化にいる方へ、ここに注意！！
「あんまり変化しないから」と焦って「恐れや不安」ベースの行動を増やすと、
元の木阿弥となるので注意が必要です。
また「変化がない」と途中で止めてしまうと当然臨界点を迎えないので変化しません。
自分軸による行動を増やし、「恐れと不安」による行動をなるべく手放しましょう。
※恐れや不安を取り除く方法については、以下の記事をご参考下さい。
https://therealme.site/ryoushirikigaku-funokanjyou
いずれ「臨界点」を迎えます。「臨界点」までは自分を信じてやり続けることが重要です。
ずーっと右肩上がりという変化はあり得ません。
変化も波。上がる時もあれば下がるもしくは停滞する時もある。つまり、
変化も陰と陽の繰り返し陰になった時は新しい試みや何かを変えるチャンスでもあります。
『継続は力なり』という言葉があります。
続けていれば、より方法を考えるように脳が作り替えられていきます。
もっと具体的に言うと、脳内のシナプスが強化されてくるのです。
継続する為のモチベーションが継続しないという方もいらっしゃると思います。
本当に自分がやりたいと思えることは自然と続けられるんです。
一度挫折しても、もう一度トライしてみようと自然と動くものなのです。
私自身ブログの更新など一度挫折をしてしまいましたが、
やっぱり量子力学や自己理解コーチングでたくさんの方の『志』を見出していきたい思いが、
強く、このように再度SNSを通して発信を続けるようと行動してきました。
新しいことをチャレンジする前に本当に自分は何をしたいのかを見直すことが必要です。
自己理解にご興味があれば、以下よりお問い合わせ下さい。
才能発見ワークを無料で開催しております。
https://therealme.site/hontounojibunsagashisetion
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