30代でモチベーションが落ちる3つの理由
特に30半ばに差し掛かると仕事に対してやる気がなくなります。虚無感にみまわれ会社に行くこと自体が億劫になり、就業時間直前に出社しちゃうことが多々ありませんか？
実は私がそうだったからです。20代の頃はあんなに一生懸命に仕事に取り組んでいたのに…その中でなぜ、モチベーションが落ちてしまうのか、3つの理由を解説していきたいと思います。
20代に仕事を頑張った人は30代で仕事が簡単になりすぎた
20代の内に誰よりも必死に頑張ったあなたは30代に入り、その会社1・2位の仕事スキルを持っています。会社の中、グループ会社の中の人脈なども活かされて、仕事がとても簡単に処理できるようになっています。トラブルが起こってもすぐ解決できてしまい、張り合いがない状態です。ライバルも少なくつまらない日常になってしまている。
30代で裁量権の無さに絶望してしまう
30代に入ると酸いも甘いも経験してきました。一生懸命に仕事を取り組んだ中で、おや？結局入社した時、自分の立場があまり変わっていないと感じることはありませんか？そして、何年も勤めているのに、成果も出しているのに、時間管理をされ、何の為の仕事なのか分からないような仕事にアサインされて、自分のやりたいことができずいると、モチベーションが下がってしまいます。
てか、モチベーションについて全く学習していない上司がいたら、ハッキリ言ってあまり関わらない方がいいですよ。
何となく先が見えてきてしまう
一生懸命働いてきても、これ以上スキルを身に付けることができないという限界を感じ始めます。自分の能力を活かして人生を歩みたいと思う成長意欲が高い人は特にそうです。勤めている会社が成長性ある業界でしたらまだしも、あまり成熟産業・衰退産業であればこれ以上いても成長できないという思いに駆られます。
今の会社の上司を観察してみてください。尊敬できる存在でしょうか？仕事ができる存在でしょうか？会社の将来の顔は今のあなたの上司の顔とも言えます。それと重ねた時に、自分の仕事の意義を感じられなくなり、モチベーションが下がってしまい虚無感に見舞われるのです。
モチベーションを上げる方法3選
モチベーションを上げる方法として大きく分けて2つあります。今いる会社でやりがいを探すか環境を変えるかです。
今いる会社でやりがいを探す
今の仕事にもう一度やりがいを探してみて下さい。1週間だけ自分の仕事を観察してみて下さい。それでも尊敬できる人がいなかければ、やりがいを感じられる仕事もないというのであれば、副業を始めてみて下さい。慣れた仕事は片手間でやりつつ、副業で稼ぐ！
副業が軌道に乗っていったら独立したっていいじゃないですか。限られた時間でそこまで稼げれるなら、余った時間でゆっくり自分のやりたいことを見つけていってもいいし、よりその副業を伸ばすことにしたっていいし、Youtube・Netflixを見ながらダラダラしたっていい。
自由になる為の準備だと思えればそれだけでモチベーションがあがりませんか？
環境をを変える
環境を変えるということはさらに2つの道がありますご存じの通り、転職と独立です。どちらも自分の強みをしっかり分析してから転職・独立することをお勧めします。衝動的に行動を起こすのはお勧めしません。私がそれで失敗ばかりしてきたからです。
能力が高くても結局、ノルマや数字が重くのしかかり、激務になってしまうこともあります。本当にやりたかった仕事なのか疑問に感じて、精神が参ってきてしまいます。特に転職時には気を付けましょう。
モチベーションを上げる為の転職判断軸
転職判断軸は必要です。その軸については絶対に妥協しないで下さい。以下のリストに記述します。
- 自由度が高い仕事を選ぶ
- 達成感がある仕事がある仕事を選ぶ
- 自分のモチベーションタイプに合っているか
1.は裁量権の有無でもあります。 働く場所・時間・進め方について自分で選択できるかが重要です。自分で進めていけるほどの仕事ほどやっていて楽しいことはありません。
2．達成感があるかないかでモチベーションに関わってきます。言い換えば適度なストレスがあるかないかです。適度ってどの程度とか言うと、その仕事によって誰かが喜んでくれるかどうかです。例えば、営業で商品・サービスをお客に買ってもらい喜んでもらえたといった経験を得られるかどうかになります。
3．自分のモチベーションにあっているかどうかですが、自分が攻撃型なのか防御型なのかをしっておく必要があります。
攻撃型は仕事に成長を求めているタイプです。また競争・利益追求・名誉・お金がモチベーションになるのであれば、そのような仕事を選ぶ必要があります。
一方で防御型は、時間を掛けてゆっくり正確にやるタイプです。仕事には安定感を求めています。
このようなタイプは営業には合わず、事務や営業アシスタントとして活躍できます。
モチベーションを上げる為の独立
今すぐ独立しても全然問題ありません。よく収入が安定しないとか、副業から始めようという意見があるかもしれませんが、全然生きていけます笑
まず、退職すると2カ月後に雇用保険が入るようになります。今の月収の2/3ぐらいが支給されます。会社を辞めた翌日ぐらいに地域のハローワークへ申請に行きましょう。約5カ月は支給されます。
あとは、Indeed、複業クラウドのご利用をお勧めします。業務委託の案件が多数掲載されています。そこでキャッシュポイントをつくっておけば収入は安定します。
デメリットとしては、個人事業主として1人で活動するとめちゃめちゃ不安になります。老後は大丈夫かなとか、このまま花が開くのかなと考えたります。なので、仲間をつくりましょう。色んなコミュニティに参加することをお勧めします。
そしてあなたと同じような想いで活動している人と繋がりましょう。いい刺激になり、自分がやりたいことへの道を信じて進んでいけます。
最後に、今のあなたはこれまで一生懸命やってきたからこそ感じる虚無感です。どんな道を選択したとしても必ず成功できる能力やマインドを持っている人です。でも逆に自分を追い込んでいくような性格も持ち合わせています。
自分を大切に、もっと楽に楽しく人生を歩んで頂きたいと思います。
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