手順①
椅子に座るか、寝そべるか、自分リラックスできる姿勢を保ちます。
手順②
目を閉じて、深呼吸します。鼻から吸って、口で吐いていく。呼吸に集中。
できるだけゆっくり、特に吐くときはゆっくり息を吐く。
手順③
自分の心臓のあたりに集中する。第4チャクラが活性化されているイメージする。
活性のイメージが水の蛇口をひねるようなイメージ。
心臓あたりに、緑色の球体をイメージして、その球体が時計回り回っていることをイメージする。
手順④
地球のエネルギーを両足裏から、吸い上げるイメージをする。
その時に、足元からエネルギーを吸い上げる過程で、
第1チャクラ/赤色の球体(尾てい骨)が活性化しているイメージをする。
活性化のイメージ球体が尾てい骨あたりで、時計回りに回っている状態。
第2チャクラ/オレンジ色(への下あたり)が活性しているイメージをする。
第3チャクラ/黄色(胃のあたり)が活性しているイメージをする。
第4チャクラ/緑色(心臓)が活性化しているイメージをする。
第5チャクラ/アクアブルー(青空色)(喉)が活性化しているイメージをする。
第6チャクラ/青色(おでこ)が活性化しているイメージをする。
第7チャクラ/紫色(頭頂部あたり)が活性化しているイメージをする。
手順⑤
頭頂部から光がでてくるようなイメージをする。
宇宙に向かって飛び立つイメージをする。
地球が見えなくなるまで宇宙を進んでいく。
光の層が、そこを突っ切て行く。
また別の光の層が現れるので、それも突っ切る。
光の層との間に、薄暗い層も突っ切る。
光の層と、薄暗い層が交互に現れるので、そのまま突っ切て行く。
最後に最もまぶしい光の層が現れるので、そこも突っ切る。
手順⑥
ゼリー状の層が現れます。その中は虹色の彩になっています。
ゼリー状も突っ切ていきます。
その先、真珠色の綺麗な光に向かって、また突き進みます。
近づいていくと、ピンク色の色が煙が出てきます。
もっと近づいていくと、ひし形の入り口が見えます。
その中に入っていくイメージをする。
手順⑦
白い光が漂っていて、白熱、温かさを感じます。
光と、自分の境がなくなるぐらいその光と一体化していくイメージをする。
自分がなくなるわけではないので、恐れないでください。
水中にいる感覚をイメージをしていく。
手順⑧
自分のパフォーマンスを向上させることを唱える。
唱えるときは、命令形で唱える。
唱え方の具体例
- すべてなるものの創造主に命令します。
これから商談する〇〇の問題点や課題を正確にまた論理的解釈・理解し、
その問題・課題に対して根本的に解決できる提案を論理的にしめせれるようにしなさい。
受注に繋がる案件にしなさい。
ありがとうございます。できました。できました。できました。』
※『ありがとうございます。できました。できました。できました。』と唱えた後に、
そうなっている状態をイメージする。 - すべてなるものの創造主に命令します。
パニックなる瞬間と同時に、冷静になれるように命令します。
その際に最高最善の決断ができるという感覚・感情を【思考の核レベル】【遺伝子レベル】【歴史レベル】【魂レベル】にプログラミングするように命令します
※冷静になっている自分をイメージをする。判断が最高最善の判断だったという自分納得感をイメージする。
手順⑨
エネルギーブレイク
L 左手の甲を外側にして、右手の甲を自分側に向けた状態で、
左手の手のひらと右手の手のひらを重ねて胸の前に構えてください。
L 右手をそのまま上下させます。ナイフで切るイメージです。
L そして、右手はチャックをするように頭頂部までチャックを閉めるイメージをします。
L 最後に左手は甲を外側にはねのける仕草をしてエネルギーブレイクは完了です。
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