集中（夢中）になるととんでもないところまで行けちゃう
60ワットの明るさでも集中させれば光が月まで届く！！
60ワットの明るさってトイレについている電球ぐらいの明るさです。
トイレぐらいの広さだと丁度いい明るさですよね。
リビングとか10畳ぐらいの広さだと、薄暗い感じになりますが。
リビングぐらいの広さだと大体100ワットぐらいの明るさが丁度いいです。
ただ、60ワットの明るさを限りなく細く集中させると月まで届くんです。
地球から月までの距離って384,400 kmぐらいあります。
384,400 kmって、どのぐらいの距離かというと、
アポロ11号が、地球を出発してから月に到着するまでかかった時間は約102時間。
秒速11㎞もの速度で飛んでも、4日と6時間もの時間がかかっています。
となると、月まで歩いていくのはとんでもなく時間がかかります。
もしも月まで歩いていったとしたら、8760時間、約11年もの年数がかかります。
休憩なしでずっと歩き続けてもこれだけかかる距離です。現実的には無理ですが(〃艸〃)
話が少し脱線しちゃいましたが、結局何が言いたいかというと、
たかだかトイレぐらいの光の強さでしかない60ワットの光でも、
集中すると月まで届いちゃうんです。
集中すると思いもよらないところまで届いちゃうんです。
集中するにはコツがある！
それは、あなたの集中を妨げるものを排除することです。
もっと具体的に説明すると、周りの人・事象（メール、SNS、電話）によって、
あなたは何かしらのリアクションをするかと思います。
嬉しかったり、怖かったり、怒ったりと…また、誰かの用事で時間を奪われたりと。
で、周りに対していちいち反応しながら生きていくので、中々集中できない。
ToDoリストをつくったり、計画表をつくってもなかなか思い通りにいかないですよね。
集中を妨げられていることに他なりません。
手っ取り早いやり方が、タイマーと目標です。
集中する時間60分と設けて、どこまでやるかを決めます。
あとは、そこに集中するだけです。時間を区切ってメールを見ない、電話に出ない、
用事も断るのではなく、後でやることを約束するだけです。
周りからの刺激に対しては比較的簡単です。が、最も厄介なのが、自分の感情です。意識です。
感情のコントロールが一番厄介なんですね… 人間らしいと言えばらしいのですが。
じゃー、どうしたら自分の感情や意識に邪魔されないのか、
感情の起伏に邪魔されず、集中できる唯一の方法
自分の価値観に沿って、自分の得意領域で好きなことを仕事にするだけです！
ただこれだけ。誰にも邪魔されず没頭できます。自分が納得している道なので、
不安や恐れ、怒りといった感情は湧き起らないです。
圧倒的な成果と充実した時間を過ごす原理原則がこれです。
こんなことを言うと、
それができる状況じゃないとか、そんな生き方無理だと決めつけてる人は結構います。
そんな人に限って本当の自分と向き合う時間を設けていないんですね。
見つけることなんか本当は簡単なのに。
本当の自分で生きられるようになれば、何時間でも没頭して、
仕事を取りくむことができるんです。
私は今ブログを書いています。その前はセッションの資料作りでした。
9時から始めて、間お昼休憩30分挟んでいますけど5時間ぐらいぶっ通しでやってます。
この時間が夢中になり集中している状態でいるんです。
本当の自分で生きたい！ワクワク仕事したい！という価値観から、
その生き方のノウハウを伝えていきたい！！って、会社辞めてその事に専念しています。
何の苦も無く続けられています。
ここまで来るのに10数年かかりました。でもその間、しっかりと自分と向き合っていなかったんです。先延ばしにしていたんです。
目の前の事や周りの目を気にして他人軸で生きてたからです。
自分軸は何なのか、何が得意なのか、何が好きなのかが分かれば、それを仕事にすることは、
今の時代たくさん手法があり、簡単です。何せ苦なくできるのですから。
私のセッションを受けて、本当の自分で生きてみませんか？
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